Marthe er dagleg leiar og jobbar som instruktør, personleg trenar og kostholdsveileder.
Marthe har jobba som instruktør i SATS kjeden i Oslo sidan 2007 og seinare som instruktør, treningsveileder og personleg trenar på SATS og Aktiv365 i Bergen.
Ho har lang erfaring med fysisk trening frå operative yrker og har drive aktivt med fotball, handball og friidrett. Marthe har særleg interesse for funksjonell trening og fysisk aktivitet i eit folkehelseperspektiv.
Ho er oppteken av å ha tilbod for folk i alle aldrar uansett utgangspunkt, og kjører gjerne både gruppe- og PT-timar utandørs.
Utdanning:
- Idrettslinje, VGS
- Grunnkurs Fitness, Norges Idrettshøgskole (NIH)
- Gruppetreningsinstruktør, NIH
- Treningsveileder, NIH
- Personlig trener, NIH
- Kosthold og trening, NIH
- Kosthold og helse, NIH
Kurs:
TRX Suspension training instruktør
A-kurs for treningsledere, ISF
Styrke, SATS Skolen
Metodikker, SATS Skolen
BasisBall Raw, Back to Start
BasisBall 4x4, Back to Start
BasisBall CenterCore, Back to Start
BasisBall RIT, Back to Start
Div. interne treningsfaglige workshops, kurs og seminar.
Alle rettigheter tilhører SvingenPuls 2020.
Nettsida er produsert av BLIKK Design. Foto: Julie Bakke